Viver sem a vergonha de APRENDER. Por que devo ser um LIFELONG LEARNER?

Viveeeeer e não ter a vergonha de…

APRENDER. 

Você já ouviu a música que diz: viver e não ter a vergonha de ser feliz? 

Pois é, e se mudássemos o Feliz para Aprender?

Aprender, tá aí uma palavra, ou melhor um conceito, que deveríamos carregar da mesma forma que carregamos nosso celular: pra todo lado. Aprender na sala de aula, na sala de casa, na cozinha, na mesa do jantar, na cama antes de dormir, no banheiro (e que levante a mão quem nunca levou seu celular de companhia no banheiro). Pois é, nosso celular é quase parte do nosso corpo. 

E ele nos traz felicidade por si só? Ah, como traz. Você lembra o dia que conseguiu comprar aquele celular zero bala dos sonhos? Imagino o quanto tenha ficado eufórico e feliz. Mas e depois de 1, 2, 12 meses de uso? A sua felicidade pelo celular é a mesma ou já virou "normal"?

Percebo cada vez mais que a felicidade pelas coisas materiais é passageira. É uma felicidade que vem, que é maravilhosa, que transforma o momento em algo espetacular, mas que com o passar dos dias vira "normal" e na melhor das hipóteses (para aqueles que sabem o valor genuíno disso) vira gratidão. 

A felicidade, a euforia do bem material (reforçando, estamos aqui falando de bens materiais) se aquieta e se transforma na satisfação e na gratidão de seu uso e sua conquista. Já não é mais a felicidade em si. Repara no seu celular, que você comprou há 1 ano atrás. Você ainda está radiante com ele, ou já quer o modelo mais novo?

Aprender é diferente. Você pode aprender todos os dias, todos os minutos. E isso pode te fazer uma pessoa mais motivada, alegre, com resultados incríveis em todos os aspectos da sua vida. 

Aprender te dá energia e VIDA. Por consequência, você dá espaço pra FELICIDADE fazer parte do seu dia.   

Eu te garanto que o processo CONTÍNUO de aprender coisas novas te trará muito mais felicidade (e resultados) que um celular novo ou qualquer bem material.

Aproveitando que você está sempre com o celular na mão, que tal fazer um exercício e cada vez que você olhar para ele pensar em APRENDER? 

Para te ajudar, que tal colocar uma etiqueta na sua capinha com as palavras: LIFELONG LEARNER. 

Você já ouviu esse termo em inglês? Explico.

O aprendizado não tem data para acabar. Que devemos estudar e aprender a vida toda deveria ser a coisa mais importante ensinada desde nossa infância (por isso a importância de incentivar as crianças desde cedo na curiosidade e no aprender através de coisas interessantes e motivantes). 

Vamos aprender a vida inteira em situações e momentos diferentes e não somente enquanto estamos no colégio ou na faculdade ou em qualquer outro curso formalizado. Hoje, depois de 40 anos, percebo que aprender pra mim, está genuinamente ligado à minha felicidade. 

Acompanhe: quando somos desafiados a coisas novas pela primeira vez e nos envolvemos, pesquisamos, vivenciamos essas experiências que nos exigem sair da zona de conforto e buscar novos aprendizados, o que acontece? Primeiro aquela sensação de "não vou dar conta", não quero fazer, não estou preparada, não quero dar o primeiro passo. Depois a sensação de: "mas eu preciso fazer então vou dar um jeito". Depois vem a "mão na massa"(e aí os mais espertos criam uma estratégia, dividindo o todo em partes menores porque sabem que não dá pra calçar os sapatos antes das meias). E assim começa um novo ciclo de estudos e aprendizados, que te levará a felicidade plena quando você o concluir. 

Aprender uma coisa nova, seja no seu trabalho, seja um instrumento musical que você sempre sonhou, seja para ajudar seus filhos, seja para melhorar seu relacionamento ou qualquer outra coisa é VIDA! Ter a sensação de missão cumprida, aplicando e compartilhando o aprendizado na prática é VIDA!. 

A expressão lifelong learning ganhou força nos últimos anos no mundo corporativo porque os profissionais precisam estar sempre dispostos a aprender algo novo, acompanhando o ritmo intenso das transformações do mercado. Mas acredito que o conceito é tão importante no mundo de hoje que deve nos permear em tudo que somos e fazemos. Gosto de relembrar que estamos no mundo para evoluir e sem aprendizado não há evolução. 

O lifelong learning conceitualmente é a chave para sua jornada de desenvolvimento como profissional, mas pode ser também a sua jornada como ser humano. É o caminho para sua busca pela melhoria, pela expansão de consciência e para uma VIDA melhor e mais FELIZ. 

Se você se interessa em melhorar sua jornada de "learner", tenho 3 sugestões: 

Comprometa-se com VOCÊ: aprender exige dedicação, disciplina e foco. 

Agende (de novo, agende!) um tempo do seu dia para aprender algo novo e não abra mão de jeito nenhum (pode ser 15 minutos diários, pode ser em qualquer lugar onde estiver). Já tá valendo. Mas sem distrações! E para isso use o modo Foco do seu celular para não ser interrompido com mensagens e emails. 

Pra te incentivar, um leitor comum leva em média 1 minuto para ler uma página de 300 palavras. 15 minutos por dia você leria 15 páginas ou 1 livro de 100 páginas por semana. Nada mal. 

Seja eficiente: Não sobrecarregue seu cérebro. 

Aprendemos mais quando estamos focados por curtos períodos de tempo, do que horas estudando sem pausas. 

Entenda como seu cérebro funciona melhor e encontre seu método de estudo. Na média, estudar 25 minutos diretos e pausar por 5 pode ser uma estratégia eficiente (técnica Pomodoro, se quiser pesquisar). Entenda qual o melhor horário do dia para maximizar sua produtividade.  

Organize seu conteúdo: Faça uma lista das coisas que quer aprender. Aqui vale carreira, hobbies, novas habilidades, assuntos de seu interesse. 

Faça um plano de aula, identifique os materiais que precisa e use a tecnologia a seu favor: apps de produtividade, cursos, livros podem ajudar. Aqui alguns que uso e gosto bastante: Trello, google tarefas, 12minutos, Khan Academy, Playbook, Lucid, Headway (os últimos em inglês). 

Se joga, o mundo tem muito a te oferecer. As possibilidades são infinitas, Não tenha vergonha de aprender. Aprender é energia circulando e Viver com Energia te trará muito mais FELICIDADE. Tenta e depois me conta.

                                                                        Com 💚     

                                                                        Cami T.I.M.